Segure a escova de dentes em um ângulo de 45 graus sobre a linha das gengivas.
Quando escove seus dentes, deslize a escova suavemente para frente e para trás sobre a parte frontal, posterior e superior (superfície de mastigação) do dente.
Não esfregue com força ao longo da linha das gengivas, já que poderia irritá-las.
Lembre-se de escovar (e usar o fio dental) atrás dos dentes frontais inferiores.
Use as cerdas situadas na ponta da escova para alcançar essa área.